Surowiec zielarski stanowią: owce maliny, liść oraz łodygi. Na świecie istniej ponad 200 gatunków malin w różnych kolorach – od czerwonego, pomarańczowego i żółtego, filetowego, aż po czarny. W Polce maliny rosną w lasach, ogrodach. Te rosnące w lasach są najbardziej aromatyczne i posiadają najcenniejsze właściwości.
Cenne substancje owoc:
Witaminy: C, E, B1, B2, B6, substancje mineralne: potas, magnez, wapń, żelazo, kwasy organiczne (cytrynowy, jabłkowy, salicylowy), pektyny, antocyjany, cukry, związki śluzowe, lotne związki zapachowe.
Cenne substancje liść:
Garbniki, flawonoidy, kwasy organiczne, związki żywicowe, sole mineralne: żelazo, miedź, wapń.
Malina owoc
Działanie lecznicze
Wskazania
Przeciwgorączkowe
Napotne
Rozgrzewające
Wykrztuśne
Oczyszczające
Antyoksydacyjne
Przeciwnowotworowe potwierdzone badaniami naukowymi
Przeciwreumatyczne.
Na gorączkę w przebiegu chorób wirusowych i bakteryjnych – przeziębienia i grypy
Bóle głowy, mięśni, stawów często występujące podczas przeziębienia i grypy
Bóle reumatyczne, gośćcowe
Leczenie i zapobieganie infekcja zatok
W okresie przekwitania zadziała uspokajająco
Dla osób chorujących na cukrzycę (niski indeks glikemiczny malin tj. 25).
Malina Liść
Działanie lecznicze
Wskazania
Przeciwgorączkowe
Wzmacniające
Ściągające
Przeciwbakteryjne
Przeciwzapalne.
Osłabienie pochorobowe, przemęczenie organizmu
Spadek odporności organizmu
Zaburzenia trawienne, oczyszcza organizm z toksyn i zbędnych produktów przemiany materii
Bolesne i nieregularnych miesiączki
Biegunka
Lekkie wzdęcia
Dla kobiet w ciąży – piecie naparu z liści malin (można przez całą ciążę albo na kilka tygodni przed wyznaczonym terminem) pomoże organizmowi przygotować się do porodu, tak aby sprawniej przez niego przejść. Herbatka usprawnia funkcjonowanie mięśni macicy.
Dla kobiet w połogu – napar z liści malin przyczynia się do szybszego powrotu macicy do jej naturalnego rozmiaru oraz wzmocni siły świeżo upieczonej mamy.
Przeciwwskazania
Uczulenie na roślinę
Dla kobiet w przypadku ciąży zagrożonej i mnogiej, planowanego cięcia cesarskiego – liście
Osoby chorujące na nadciśnienie tętnicze
Osoby z ryzkiem zachorowania na: raka piersi i jajników, endometriozę lub mięśniaki.
