Występowanie – na łąkach, polach uprawnych i pastwiskach, szeroko rozpowszechniony w umiarkowanym klimacie. Kwiat otwiera się tylko pod wpływem słońca. Ukorzenia się na głębokość nawet 2 metrów!
Surowiec zielarski: młode liście – zbierane wczesną wiosną (kwiecień i maj) przed kwitnieniem. Kwiat – zbiera się całe koszyczki kwiatowe bez szypułki. Zbiór prowadzi się w początkowej fazie rozwoju kwiatów, w dni słoneczne.
UWAGA – Zebrane w pełnym rozkwicie podczas suszenia przekwitają i wykształcają nasiona.
Ziele – ścina się wczesną wiosną, gdy koszyczki kwiatowe są jeszcze w pąkach.
Korzeń – zbiera się na jesieni z roślin starszych. Wykopuje je się ostrą, wąską łopatką, uważając by je nie okaleczyć. Następnie dokładnie myje i osusza w przewiewnym miejscu, i wówczas można odciąć części nadziemne wraz z szyjką korzeniową u jak najszybciej suszy.
Cenne substancje
Inulina, flawonoidy, triterpeny, olejek eteryczny, cholina, karotenoidy, witaminy: B1, B2, B6, B9, B11, C (najwięcej świeże liście) D i A, prowitaminę A, związki mineralne: wapń, fosfor, miedź, mangan, żelazo, cynk, magnez.
Działanie lecznicze
Wskazania
Żółciopędne, żółciotwórcze
Moczopędne
Przyśpieszające metabolizm
Oczyszczające, odtruwające (czyszczące krew)
Immunostymulujące (wzmacnia odporność)
Przeciwwirusowe (pobudza wydzielanie interferonu)
Wykrztuśne
Wzmacniające i uszczelniające naczynia krwionośne
Pomocniczo przeciwreumatycznie
Nieznacznie przeciwcukrzycowe.
Zaburzenia procesu trawienia
Otyłość
Uszkodzenie wątroby, zmieszanie wytwarzania żółci (w szczególności po wirusowym zapaleniu wątroby, zabiegach na drogach żółciowych), zagrożenie kamicą żółciową i jej początkowy stan)
Anemii, brak łaknienia – ziele i liście powodują wzrost hemoglobiny we krwi i liczny białych i czerwonych krwinek
Niedobór soku żołądkowego
Skąpomocz
Zmniejszona odporność organizmu, osłabienie, w szczególności u osób starszych i rekonwalescentów
Zwiększenie podatności na choroby infekcyjne i wirusowe
Wysoki poziom cukrów, początki cukrzycy
Przewlekły nieżyt jamy ustnej, gardła, oskrzeli
Problemy skórne (zwłaszcza okres młodzieńczy)
Reumatyzm
Niewydolność jajników, krwawienia maciczne, zaburzenia hormonalne i miesiączkowania
Kobiety w ciąży, pomaga pozbyć się nadmiaru płynów z organizmu.
Przeciwwskazania
Uczulenie na roślinę, niedrożność dróg żółciowych lub stany zapalne, ropniaki pęcherzyka żółciowego, niedrożność jelit, wrzody żołądka i dwunastnicy, nadmierne wydzielanie soków żołądkowych.