Czym jest przeziębienie i grypa, jak bardzo ważne jest ich rozróżnianie, jakie zioła mogą nam skutecznie czyli naturalnie pomóc je…
Okres jesienno-zimowy to wymagający czas dla naszego organizmu. Pogoda – zdecydowana mniejsza ilość słońca, chłodne poranki i wieczory, deszcz, wiatr,…
Kochamy owoce i doceniamy ich właściwości prozdrowotne, a czy korzystamy z leczniczej mocy liści drzew i krzewów owocowych. Młodziutkie liście,…
Odporność… naturalna siła, która chroni nas przed szkodliwymi czynnikami chorobotwórczymi. To „tarcza”, która dba o nasze zdrowie 24 godziny na…
W pierwszej części TUTAJ tej niezwykle ważnej dla naszego zdrowia podróży we wstępie wyjaśniłam czym tak naprawdę jest według mnie odchudzanie…
Na początku naszej dzisiejszej podróży musimy sobie wyjaśnić czym tak naprawdę jest odchudzanie… Masz za sobą dietę białkową, węglowodanową, kapuścianą,…